Journée Solstice d'hiver:

16 décembre 2023, 13h-18h15

 

Le Solstice d’hiver approche, la journée la plus courte de l’année. Cet événement de la Nature, célébré dans beaucoup de traditions, a été kidnappé en fête devenue bien commerciale… Et si nous revenions à l’introspection à laquelle la Nature nous invite, pour nous recentrer sur l’essentiel ?

Relions-nous à la Lumière, celle qui est sans ombre et brille même dans l’obscurité, qui nous aide à nous maintenir… Revenons à notre essence pour que notre présence soit le cadeau.

Une journée toute en Yoga ouverte à toutes et tous, avec l’équipe d’enseignant-es de Saadh Sangat.

Nous vous accueillons dès 13h, et si vous le souhaitez en cours de route, ou pour toute l'après-midi de pratique des différents outils du Yoga Kundalini : échauffements, kriya, méditation, Sutra de Patanjali, Naad Yoga, Kirtan… pour terminer la soirée avec une relaxation au Gong.

 

Un vrai mini-festival en soi !

 

PROGRAMME:

13h : Ouverture,  Har Atma Kaur

13h30: Kriya, Avtar Nirban Singh

14h10: Méditation, Gopal Akasha

14h40: Yoga au féminin, Raj Devpreet Kaur

15h15: Danse, Anne

16h: les Sutra de Patanjali, Gian Dasprem Singh

16h40: Yoga du Son – Naad Yoga, Mehar Kaur

17h15: Kirtan, Jeet Shabad Singh & co

17h45: Questions/Réponses, clôture, Har Atma Kaur

 

19h: Bain de Gong de 2hrs, Har Atma Kaur

 

Merci de vous inscrire, pour la journée, ou un créneau particulier, que nous puissions vous assurer un espace ! Sur donation libre et consciente, vous êtes les bienvenus !

 

Horaire :13h – 18h15

 

Participation: Libre et consciente (suggestion 10€/atelier ou 40€ pour l'après-midi - Bain de Gong: 25€ ou 20€ si adhérent)

 

Inscription : auprès de Har Atma Kaur

 

 

 

Formation d' Instructeur.rice de Yoga Kundalini 2024, certifiée KRI:

 

Formation niveau 1 2024 avec l'Ecole de Karam Kriya Paris :

 

- 9-10 mars

– 6-7 avril

– 4-5 mai

– 1-2 juin

– 6-7 juillet

– 7-8 septembre

– 5-6 octobre

– 23-24 novembre (examen)

+5 jours d’Expérience d’Ashram (EA)  à Quinta do Rajo, au Portugal en août

& 1 journée de Méditation de 6hrs

 

+ 2 dates

 

Et

1 rencontre mensuelle en-ligne avec Har Atma Kaur, entre chaque module, un mercredi soir de 18h30 à 20h environ.



Soit 26 jours de formations dont 1 résidentiel, et 9 rencontres en-ligne.
Une journée type démarre à 5h30 et se termine à 18h30.

 

La formation est entièrement prévue en présentielle. Notre expérience nous permet de passer en ligne si cela est nécessaire.

 

Le tarif est de 2580€ pour un inscription avant le 20 février 2024- 2700€ après.
Ce tarif n'inclus pas les 276€ (environ) de logement et nourriture pour le résidentiel, vos déplacements (inclus pour le Portugal), les repas des weekends.

 

La formation devra être entièrement payée au démarrage de celle-ci ou en mai 2024 au plus tard.

 

Le lieu de la formation sera au Centre Saadh Sangat, Paris 10.

 

Contact : pour plus d'informations contactez Har Atma Kaur

 

 


Formation de Karam Kriya à Paris:

10 ateliers sur l'année, à partir de janvier 2024

 

Le Karam Kriya est la numérologie sacrée appliquée à la vie, ou l'art de guérir les mots (maux) pour se guérir Soi et progressivement son monde...

C'est donc l'art de la compréhension juste et de communication consciente mais aussi l'art de voir la vie sous un autre angle, d'inclure les plus grandes vertus universelles dans sa vie en transformant son Karma en Dharma, ses schémas limitants en opportunités d'élévation.

 

Cette formation est une introduction sous forme de 10 ateliers de 3h30, 1 samedi par mois.

 

Sur place & en ligne (séances enregistrées et disponible 1 mois)

 

avec Har Atma Kaur

 

Dates en 2024:

Samedis 27 janv, 2 mars, 30 mars, 27 avril, 25 mai, 22 juin, 20 juillet, 31 août, 28 sept, 9 novembre.

 

Horaire :14h – 17h30

 

Participation: 360€

Atelier ponctuel : 45€



Inscription : auprès de Har Atma Kaur

 

 

 

 

Formation au Gong

18-19 mai 2024


Vous êtes conquis.e par les vibrations du Gong, leur puissance relaxante et transformatirce en même temps et aimeriez pouvoir proposer vous-même des séances ou relaxation à d'autres ?


Pour sa troisième édition, cette formation vous permettra, que vous soyez enseignant.e de Yoga Kundalini ou non, de vous familiariser avec cet outil hors du commun et d'apprendre les techniques de bases pour pouvoir jouer et vous laisser jouer par le Gong !

 

Formée avec Mark Swan du Royaume-Uni, Har Atma vous partegera ses connaissances issues de différentes sources et sa pratique d'une décennie.

 

Lieu : Saadh Sangat


Participation : 235€


Inscription : auprès de Har Atma Kaur avec versement d'arrhes de 65€

 


Bain de Gong:

Samedi 19h-21h:


Un bain de Gong est une relaxation trés profonde et régénérante. C'est une relaxation sonore durant laquelle les vibrations douces et puissantes du Gong, celles de l'Univers à travers lui, vous détendent et vous guérissent profondément en courcircuitant votre mental et apaisant votre système nerveux. C'est un véritable voyage, souvent intense, à la découverte de vous-même et votre Soi infini.

Allongez-vous, et laissez-vous porter...


Inscription à l'avance vivement recommadée, places limitées.


Prochaines dates : 1 fois par mois

samedi 23 septembre, 14 octobre, 28 octobre, 25 novembre et 16 décembre 2023.


Tarif : 25€ (20€ si adhérent.e)

Inscription : auprès de Har Atma Kaur

 

 

 

Cercle de Femmes:


Un Cercle de Femmes est un espace et un moment sacré de pause dans notre quotidien tourbillonnant. C'est l'opportunité de se retrouver entre soeurs, quels que soient nos âge, activité, croyances,... pour laisser notre vrai nature se dévoiler, émerger et être tout simplement.

Sans compétition ni comparaison, sans culpabilité ni honte, ce cercle que nous formons, confidentiel et chaleureux, nous permet de déposer ce qui est en nous, même si nous ignorons ce que cela sera, pour nous en soulager et l'offrir en partage.

Venez à ce cercle de partages avec un petit objet personnel qui symbolise pour vous un de vos aspects les plus élevé, sacré, féminin, pure,... et habillez-vous de façon à vous honorez en tant que femme.


Prochaines dates :

A venir

Tarif : sur participation libre et consciente (20€ suggéré, plus si vous le pouvez et moins si ce n'est pas possible)

Horaires : 19h-21h

Inscription : auprès de Har Atma Kaur

 

 

Sadhana de l'Age du Verseau - sur place et en ligne :

Samedi 6h30-9h

 

Pratique spirituelle profonde et complète du Yoga Kundalini, composée de 3 parties : lecture du Jap Ji Sahib (texte poétique et sacré), pratique d'un Kriya physique de Yoga, et chants de mantra. Pour atteindre l'Universel, de notre état individuel, il nous faut passer par le collectif, retrouvons-nous et pratiquons ensemble !

 

Ces sadhanas ont lieu tous les samedis matins en ligne pour le moment. Elles peuvent être menées par les élèves de la Formation d'Enseignant-e niv 1.

Lieu : Saadh Sangat et sur Zoom


Prochaines dates : sadhana mensuelle, nous contacter

 

Tarif : gratuit - donations pour l'espace et l'organisation bienvenues


Inscription : auprès de Har Atma Kaur au moins la veille avant 21h pour obtenir le lien


 

Soirée de chants sacrés - Kirtan :

 

Un Kirtan est un espace de chants sacrés traditionnels, appelés Mantra, Shabad ou Gurbani. Ces textes aux significations spirituelles profondes portent en eux la vibration de ce qu’ils expriment. En les chantant, toute l’âme est élevée à cet état de conscience. Pas de besoin de connaître la signification de chaque mot ni de prononcer parfaitement… la vibration, le Naad, élève la personne qui s’en imprègne.

 

Venez chanter, laissez votre coeur s’ouvrir et votre âme s’élever !

 

Dates: A venir !


Réservation : auprès de Har Atma Kaur





 

Formation pour les Yoga Doula : Ballon Forme Couple


Vous accompagnez les femmes enceintes et couples qui attendent un enfant: apprenez à utiliser et transmettre le plein potentiel d'un ballon de naissance pour faciliter le travail de l'accouchement. Le ballon permet de diminuer la douleur, accélerer le travail, valoriser la place du père, favoriser un accouchement naturel,... Vous serez officiellement certifiée par Ballon Forme pour votre formation.

Possibilité d'acquérir un ballon sur place.


Tarif : 175€ (+ballon 25€)

Renseignements et Inscription : auprès de Har Atma Kaur